Depuis le 24 octobre, l’EHPAD les Collines Bleues s’est engagé dans un dynamisme de valorisation de ses aînés.
Sur une période de 6 mois, 12 résidents intéressés par la pratique de l’une ou des deux activités (vélo ou gym) bénéficient de deux séances de 1h par semaine. Ils sont accompagnés et encadrés par deux intervenants en APA (Activités Physiques Adaptées). 12 de nos résidents ont déjà participé à 3 séances de vélo encadrées par Stephan, qui ont lieu les lundis après-midi. Les jeudis matin, 10 résidents bénéficient des conseils et des compétences de Gaëtan lors d’une séance de gym.
L’objectif de ce projet est de permettre aux personnes âgées résidants à l’EHPAD de bénéficier d’une pratique régulière d’une activité physique. Dans ce sens, les deux séances proposées favorisent le maintien des capacités physiques, réduit le risque de chute et retarde la perte d’autonomie des résidents.
Ces moments leur permettent également de se retrouver et de partager un moment convivial, donnant lieu à une amélioration du bien-être physique comme psychique et de lutter contre l’isolement social.
Bon courage à tous nos résidents !
